它简单的做饭是一个空气比传统油炸机,但它并不总是简单的。你必须翻转食物在一个空气炸锅甚至做饭吗?我们所做的研究寻找答案。
尽管食物时被对流烹饪方法内的热空气围绕空气炸锅,你仍然需要翻转食物由于以下原因:
- 食物会做饭更均匀
- 空气炸锅里只有一个加热元件
继续阅读,知道为什么你需要翻转食物,如何翻转,技巧如何烹饪空气炸锅。您还将学习更多关于食物,你不能做一个空气炸锅,的原因。
你需要在空气炸锅翻转食物?
通过对流空气炸锅厨师。这意味着热空气绕着食物烹调和脆。
密切关注空气炸锅配方将保证你好吃的东西,但不是所有的食谱指定如果需要翻转你的食物。同样,如果你有创意空气炸锅,你可能没有一个食谱!
到底是哪个?翻转,翻转吗?一般来说,你要翻你的食物在一个空气炸锅,但也有一些例外。让我们仔细看看原因。
来做饭
细长片肉和土豆片切成条可能不需要翻转。然而,食物是需要厚实,翻转,以便它可以做饭。
当食物像鸡胸肉和鱼煮熟的一半,你必须打开空气炸锅,翻转一下。除了翻转,食物可以旋转,动摇,或者转身。
密集食物的例子可以在整个空气炸锅是煮熟的鸡肉。
与你最喜欢的香料调味后,应用上一点油,打开抽屉内空气炸锅,把它,并关闭它。
设置时间为30分钟,温度在华氏350度。
煮熟的一半,打开空气炸锅,它使用一对钳翻转,让它煮20分钟。翻转完成,这样鸡肉布朗,达到一个脆皮,保留了果汁。
下面是一个视频如何烹饪,在空中翻转整个鸡油炸锅:
空气炸锅有一个加热元件
标准空气炸锅能加热元件上的单位。这些空气炸锅里,像一个从Chefman下面,从顶部加热食物后将它放置在篮子内的穿孔托盘。
在亚马逊上点击这里看到这个空气炸锅,您可以用它来烹饪健康的一餐。
食物烹饪一半之后,它需要翻转来做饭。
但是,如果你有一个空气炸锅烤箱双重加热元件或后方加热器,你可能不需要它甚至烹饪翻转。下面的空气炸锅烤箱,从忍者,使用后加热元件,得到更多的热量的食物。
提示Air-Fryer做饭
来烹饪食物,实现一个脆皮棕色外观,你经常需要翻转它,有时还不止一次。但是,这不是你要做的唯一的事烹饪美味的食物。
以下是提示如何用一个空气炸锅:
预
就像一个烤箱,一个前需要预热空气炸锅放入食物。
它允许立即开始烹饪食物一旦你把它在空气炸锅。
库克到金
做饭时如果你不使用任何石油,食品像薯条会出现苍白。
为你的薯条金黄颜色,喷一些油。
空间你的食物
你的食物烹饪和布朗和脆皮覆盖,需要间隔。把你的食物在一个层而不是把他们一个在另一个之上,过度拥挤的篮子里。
你不需要油脂篮子里
你不需要油脂篮子里。正如前面看到在这篇文章中,一点油喷雾是足够的棕色的形式。
使用一个温度计
你的食物煮好,但内部可能没有合适的温度。因此检查食品使用温度计来确保它已经煮好。
再热剩饭剩菜
你仍然可以享受你的剩菜通过加热的空气炸锅会给你一个清爽的口感。他们甚至可能味道比当再热在微波炉或烤箱。
有一些空间周围的设备
对你单位吸引足够的空气,确保有足够的空间和墙之间的空气炸锅。这允许空气流通单位内。
完成之后使用它,让它冷却,然后把它在一个角落附近墙上你的工作台面,甚至在一个柜子里。
确保它总是干净的
因为你可能会开始使用它往往看到的好处后,不要忘记打扫它。用温肥皂水清洁托盘和篮子。
你也可以在洗碗机洗如果这些部分是洗碗机安全。的线圈和外部单位可以用一块湿布清洁。
食物,你不会做饭的空气炸锅
你可以煮任何食物空气炸锅,如炸薯条,鸡肉,和熏肉。你也可以再热剩饭剩菜。所有的这些食物都需要,你把他们当他们是半熟的。
有时,而不是抛,所有你要做的就是动摇篮子里烹饪时炸薯条。有时你可能需要在烹调中旋转整个土豆。
但是,你知道有你的食物不能库克在一个空气炸锅?让我们找出这些食物。
遭受重创的食物
最好避免遭受重创的食物因为他们将创建的混乱。食物的石油渗出到托盘和最终可能会开始燃烧,烟。
此外,它不会有脆脆的外观像油炸时它会。
绿色
绿叶蔬菜如菠菜均匀不会做饭,因为他们将移动由于高速空气。如果你有煮蔬菜,选择那些减肥西葫芦和花椰菜。
冷冻蔬菜可以使用一个煮熟的空气炸锅,因为他们将保留水分,来自冰。
全食超市
烹饪与空气炸锅需要足够的空间来炎热的空气流通。
因此,如果你在烹饪鸡,你可能需要一个不是太大,允许它做饭。如果它太大了,把它切成小块。
奶酪
奶酪可能会融化当你用一个空气炸锅。这将创建一个混乱,因为它将所有的地板篮子里。
生的谷物
食物需要水来做饭不会在一个需要干热空气炸锅做饭。米饭或面条需要大量的水做饭,和不能在一个空气炸锅。
在关闭
空气炸锅能彻底改变了我们如何做饭。它使我们厨师更快和更健康的食物,因为你需要很少或根本没有油。
烹饪美味的食物,脆脆的,金褐色的外观,翻转是必要的。有时,你可能需要旋转,又或震动的食物,厨师。
除了翻转,重要的是要知道一些建议关于如何使用空气炸锅达到美味,酥脆的食物。同样重要的是知道的食物,你不能做一个空气炸锅。
只是空气炸锅烹饪的一个因素。更多地了解如何充分利用你的空气炸锅,一定要看看这些伟大的文章:
