花生酱和花生酱酱看起来是一样的东西，但有细微的区别。这可能看起来没什么大不了的，但如果你是其中之一的粉丝，你会想知道事实。让我们看看下面的区别。

花生酱是一种由碾碎的干烤花生制成的糊状物。它通常是光滑的，尽管它可以在一个厚实的品种。

另一方面，花生酱酱是花生酱和其他成分的混合物，如油、糖、盐和乳化剂。

虽然这可能令人困惑，但两者有不同的一致性。在这篇文章中，我们将仔细看看这两种花生酱之间的区别。

除此之外，我们还将解答其他关于这款流行调味品的常见问题，让我们开始吧!

花生酱和花生酱酱有区别吗?

除非对花生过敏，很多人都喜欢花生酱。它是一种极好的蛋白质来源，可用于各种食谱。然而，你可能在杂货店看到过花生酱的同类产品，并想知道，它们有什么不同?

如前所述，花生酱是由干燥烘烤而成的花生而花生酱酱则含有花生酱和其他配料的混合物。

两者的主要区别在于一致性;花生酱通常又厚又重，而花生酱酱则更薄，更容易涂。

花生酱酱通常由不到90%的花生制成，其余的通常是油、糖、盐和乳化剂。

添加乳化剂是为了防止油从固体中分离，并使涂抹物的质地更光滑。

有天然花生酱，不含防腐剂或添加糖。

在家做花生酱，你只需要一个食品加工机和一些花生!把花生搅拌成光滑的糊状;瞧，你有自制花生酱了。

如果你想自己制作花生酱酱，你可以添加其他配料，如油、糖和盐。记住，你加的食材越多，这道菜就越不健康。

花生酱有益健康吗?

现在我们知道了花生酱和花生酱酱的区别，让我们来回答另一个问题:花生酱对你有好处吗?

简单的回答是，这取决于你吃的是哪种花生酱。

天然花生酱是由花生制成的，不添加糖或防腐剂，是健康食品。它是蛋白质和纤维的良好来源，含有健康的脂肪。

然而，一些天然花生酱的脂肪含量比抹油高。原因是花生酱酱是用减脂制作的。

如果你在找一个更健康的选择，检查标签，看看产品是否由低脂花生酱制成。

然而，一般来说，天然花生酱对你有好处，可以成为健康饮食的一部分。请记住，这两种都需要适量食用。

跟踪你的卡路里和脂肪摄入量对任何饮食都是至关重要的，花生酱也是如此。过多的脂肪，不管是好是坏，都会导致体重增加。

你怎么吃花生酱酱?

就像一罐花生酱放在一个罐子里，花生酱酱有几种吃法。这里有一些流行的方法：

• 在面包片上加或不加果冻。
• 在饼干上当零食。
• 在饼干、巧克力棒和蛋糕等食谱中。
• 作为水果和蔬菜的蘸料。
• 从罐子里拿出来的[我们不会说的!]。
• 做花生酱。
• 和格兰诺拉麦片混合。
• 把它加到奶昔里。
• 把它涂在芹菜上。

这只是一个简短的想法列表，但当谈到吃花生酱酱时，有无限的可能性。

如果你喜欢冒险，可以尝试将花生酱添加到酱油、蜂蜜和大蒜等其他配料中。这可以用来蘸鸡肉或蔬菜。

或者，如果你想吃甜食，在你最喜欢的格兰诺拉麦片食谱中加入花生酱。

正如你所看到的，你可以用花生酱酱做的事情和你可以用普通花生酱做的事情没有太大的不同。主要的区别在于一致性，这使得它在某些方面更加通用。

哪一种花生酱最好?

很难说什么是最好的花生酱，因为这取决于你在寻找什么。如果你想要最健康的选择，天然花生酱是最好的选择。

由于天然花生酱不含防腐剂或添加糖，是一种更健康的食品选择。

然而，如果你在寻找更放纵的东西，花生酱酱可能是更好的选择。花生酱酱通常添加了糖和脂肪，这使得它们更美味，但不那么健康。

然而，有些人只是想享受优质花生酱，而不考虑它对健康的好处。在这种情况下，只要找到你喜欢的味道和质地就行了。

例如，你可以得到奶油状、块状或光滑的花生酱。你也可以找到不同口味的花生酱，比如巧克力味、蜂蜜味，甚至是培根味!

找到适合你的花生酱的最好方法是不断尝试，直到找到你喜欢的品牌和口味。一旦你找到了完美的花生酱，你就可以随心所欲地享用了。

卖得最好的花生酱是什么?

虽然销量冠军每年都在变化，出售Jif是美国最畅销的花生酱。

自1958年以来，Jif就已经出现了，毫无疑问，它是许多美国人的最爱。奶油味的，美味的，多用途的，这使它成为pb&j，烘焙，甚至直接从罐子里吃的完美选择。

如果你在寻找好的花生酱，Jif是一个很好的选择。然而，还有许多其他伟大的品牌，所以不要害怕尝试新事物。

花生酱开封后应该冷藏吗?

打开花生酱后是否应该冷藏，这取决于你拥有的花生酱的类型。

天然花生酱在冷冻后确实需要冷藏打开．原因是天然花生酱中不含防腐剂，所以会更快变质。

另一方面，加工过的花生酱(如Jif或Skippy)不需要冷藏。这是因为添加的防腐剂有助于保持花生酱的新鲜时间更长。

所以，如果你不确定是否要冷藏花生酱，只要看看标签就可以了。上面应该说明是否需要冷藏。

花生酱能保存多久?

花生酱酱的保质期是6 - 9个月未开封。然而，一旦它被打开，它可以在食品储藏室里放三个月。

天然花生酱在食品储藏室的未开封保质期为3个月。一旦被冷藏和打开，通常可以保存一个月左右。

如果花生酱的味道或质地发生变化，你就知道你的花生酱坏了。如果开始发臭，是时候处理掉了。

当你有疑问的时候，总是把它扔掉。在食品安全问题上，安全总比后悔好。

储存天然花生酱的最佳方法是什么?

如果你曾经把天然花生酱放进冰箱，你会注意到它会开始变质单独的随着时间的推移。这是因为天然花生酱不含任何防腐剂。

然而，有一个技巧可以帮助避免这种情况。如果你把天然花生酱倒过来储存，油会混合在一起，持续时间更长。

一定要把盖子拧紧，这样就不会漏了。这是一种储存天然花生酱的好方法，可以让它更新鲜。

最终的想法

虽然天然花生酱和加工花生酱之间存在差异，但归根结底，这取决于个人喜好。

两种花生酱都很美味，有自己独特的味道。所以，如果你在寻找好的花生酱，这两种都不会错。

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